ЗАЧЕМ НУЖЕН ЖИР и нужно ли от него избавляться

Привет! Продолжаем говорить о человеческом организме в рамках нашего цикла #инструкцияктелу. Тема сегодняшнего видео - жир. Зачем он нужен? Как он связан с фигурой? Нужно ли от него избавляться? И, конечно же, вопрос, волнующий многих - как есть и не толстеть :) Оставайтесь с нами, будет полезно.