Отвечают пастыри: Пост духовный и телесный: как найти баланс?

Пост - это период воздержания, но не только в пище. Мы накладываем ограничения на наше тело и в то же время стараемся сконцентрироваться на духовном развитии. К сожалению, в реальности часто возникает ситуация, когда мы концентрируем свое внимание на чём-то одном, забывая о многогранности поста. Как постараться найти правильный путь во время поста рассказывает священник Димитрий Фетисов.