Вот почему полезно снижать углеводы. Кому подойдет LCHF питание

⚡️Бесплатный вебинар Здоровое Кето 2023: новые наработки, подтвержденные реальными результатами ✔️Познакомиться с кето сервисом, который поможет получить результат и легко сохранить его ➡️ В этом видео я расскажу вам всё о питании LCHF (сокращение от Low Carb High Fat) и его влиянии на снижение веса и общее здоровье. LCHF - это пищевая система, основанная на употреблении продуктов с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров. Она является эффективным инструментом для достижения желаемого веса и поддержания здоровья на долгие годы. Питание LCHF идеально подходит для тех, кто хочет снизить вес, улучшить общее самочувствие, уровень энергии, стабилизировать уровень сахара в крови и контролировать аппетит. Не важно, сколько вам лет или какая ваша текущая физическая форма, питание LCHF может помочь достигнуть ваших целей в похудении и улучшении здоровья. Подготовьтесь к замечательному путешествию к здоровью и счастливому образу жизни с LCHF! Навигация по видео: 00:00 тема выпуска 00:32 что такое LCHF 01:06 почему важно снижать углеводы в питании 04:38 личный проводник в стройную и здоровую жизнь Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги “Друг по имени Кето“, на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров. Мой сайт ​​​​​​​​​​​​ YouTube - Irina Nikashina в поиске Мой Инстаграм Инстаграм Школы с отзывами и замерами Мой телеграм канал (там то, чего нет в инстаграм) Фейсбук о кето Группа ВК Группа ОК Купить книгу тут