Life Bliss Meditation - МЕДИТАЦИЯ ЖИЗНЬ - БЛАЖЕНСТВО!

Медитация Жизнь - Блаженство (Ньтья Дьян), предложенная Парамахамсой Нитьянандой,, представляет собой сильнейшую практику. Жить в Адвайте (в единстве с источником) возможно, если жить в состоянии постоянного комплишина (завершенности). Чтобы пробудить нерабочие участки мозга, отвечающие за то, чтобы привести вас в состояние спокойной осознанности или уверенности в себе, в Нитья Дьян используются самые лучшие методики. Процесс медитации состоит из трех этапов: 1. Хаотическое дыхание. 2. Интенсивное мычание (произнесение звука “МММММ“). 3. Визуализация света поочередно в семи чакрах вашего тела. Подробнее узнать о том, что такое Нитья Дьян можно по ссылке: