Упражнения при отёке ног.
Отлично подойдёт при сидячий работе. Например в конце дня.
Выполнять упражнения можно 1-2 раза в день.
ВНИМАНИЕ!!!
Ноги просто так не отекают.
Ищите и решайте причину. Эта гимнастика ее не убирает.
Что может быть:
- проблемы с сердцем (заболевания сердечно-сосудистой системы);
- варикоз;
- гормональные нарушения (например С.Д.)
- заболевания почек;
- заболевания поясничного отдела позвоночника.
Решайте проблему и не тяните. Тромбоз очень опасен.
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер. Не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Имеются противопоказания.
на Яндекс Дзен
#отеки #отекног #григорийигнатьевлфк #отек #здоровье #упражнения #варикоз
1 view
416
100
2 days ago 00:24:48 1
✅Заготовка полуфабрикатов из 5 🐓куриц - 8 блюд 💥Еда впрок в морозилку🌿🥀 Садовые дела🌺👉Обзор покупок💕
4 days ago 01:38:20 46
Как попасть на “Евровидение“, в “Голос“, и стать звездой московских клубов | Продюсер наизнанку
4 days ago 00:28:15 32
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
4 days ago 00:27:27 1
Формировка томатов. Чем кормила, что было, что делала, как растем)
4 days ago 00:02:49 1
#СЕКТА #ХАБАД #ПРОНИКЛА ВО ВСЕ #ЭШЕЛОНЫ #ПСЕВДО #ВЛАСТИ #КОРПОРАЦИИ #РФ
1 week ago 00:32:04 44
5 лет спустя: Doom снова на вершине!
1 week ago 00:05:53 2
Вкусный Завтрак или Ужин за 5 минут! Самый Простой рецепт! Просто вылейте Тесто
1 week ago 00:02:36 1
Курица в необычном маринаде. Быстро, нежно, сочно.
1 week ago 00:00:44 2
Карусель X5 Исполняем мечты!
1 week ago 00:13:49 1
Как сделать гороховый суп в два раза вкуснее! Три способа! ВОТ рецепты, по которым НУЖНО готовить!
2 weeks ago 00:06:21 1
Тормозит видео при просмотре через TorrServe Matrix что делать?
2 weeks ago 00:14:30 3
Базовая футболка спицами / Круглая кокетка
2 weeks ago 00:29:27 1
Ей 84, и она не боится. Блокадница Людмила Васильева — голос протеста
2 weeks ago 00:00:26 1
Этот рецепт просто фаворит нашего погреба! Я по нему делаю огурцы помидоры! Самый вкусный маринад
2 weeks ago 00:17:02 1
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела