ВЫПОЛНЯЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ УВИДИШЬ ЖИВОТА - жиросжигающая тренировка
Тренировка на каждое утро, просто включай и повторяй за мной.
Тренируйся со мной по марафону G10
Старт 5 января.
30 дней тренировок на сжигание жира.
За 4 недели ты похудеешь на 3-7 кг, сформируешь мышечный корсет и увеличишь силовые показатели.
Тренироваться можно дома без дополнительного оборудования. Тренировка подходит как новичкам, так опытным спортсменам.
В марафон входит программа питания под цель - похудение (сушка, рельеф) и набор мышечной массы. Программа питания составлена полностью на весь период марафона. Всё расписано по часам и граммам. Программа состоит из простых продуктов, а цена меню не бьёт по карману.
Также вас будут курировать тренера и я. Ответы на вопросы и чат общения между всеми участниками и мной.
Запись доступна до
Старт марафона 5 января по 5 февраля 2022 года.
Для записи на марафон переходи на мой официальный сайт -
155 views
15
4
8 hours ago 00:10:23 1
Что делать, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА? | УБРАТЬ БОЛЬ в пояснице самостоятельно | Доктор Божьев
8 hours ago 00:39:06 1
7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЖИВЕТЕ ОДИН В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ | БУДДИЙСКИЕ УЧЕНИЯ
8 hours ago 00:08:45 1
Почему нельзя продлевать вклады. Что делать с вкладами
1 day ago 00:04:34 1
Полёт на реактивном самолёте («Старик Хоттабыч», 1956) - RU, EN, FR, SV, FI
4 days ago 00:58:59 1
Ярмарка тщеславия в инфопространстве – что делать? // Подкаст с Татьяной Ульяновой
4 days ago 00:07:54 1
Родители должны знать о планах мобилизации и эвакуации детей.
4 days ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
4 days ago 00:03:58 15
Делайте эти упражнения 1 минуту в день и будете отлично себя чувствовать и выглядеть #спорт #юмор
5 days ago 01:03:01 1
Уберите эти вещи: они притягивают негатив и высасывают энергию.. + практика
6 days ago 00:13:18 1
крутим коробки на новых агентах Warface
6 days ago 00:08:54 1
Как делают Молоко в России? Обзор от главного зоотехника #молоко #ферма #экскурсия
1 week ago 00:09:24 1
Животное выбежало на дорогу, что делать?
1 week ago 00:02:22 1
Верное исполнение романса Сергея Рахманинова “Здесь хорошо“. Исполняет Юрий Гуляев, 1978 год
1 week ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
1 week ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
1 week ago 00:14:16 1
ЧТО??? ЭТО PRODIGY??? (как делается брейкбит хардкор)
2 weeks ago 00:30:48 1
Вера делает человека сильным \\ Андрей Маркин
3 weeks ago 00:29:03 1
Как Hustle-Культура делает нас несчастными?
3 weeks ago 00:50:12 1
Прокуратура Юр. лицо! Как иностранный агент совершает ГЕНОЦИД Народа!
3 weeks ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?
3 weeks ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
3 weeks ago 01:14:26 1
Самая страшная ошибка христианина // Осипов Алексей Ильич, курс Апологетики 2021
3 weeks ago 00:19:46 1
Дыхательная практика на холоде. Не повторять
4 weeks ago 00:23:38 1
Как стресс делает нас сильнее и разрушает личность