2-й уровень программы Ицюань. Фуань Чжуан (Яншэн) и Фуань Чжуан (Цзицзи). Цзоубу Фуань Шили. Хэнцюань Цигун - Бадуацзинь
Для практики вы можете выбрать от 5 до 40 минут:
✅ 5 дней по 5 минут:
✅ 10 дней по 10 минут:
✅ 15 дней по 15 минут:
✅ 20 дней по 20 минут:
✅ 30 дней по 30 минут:
✅ 32 дня по 32 минуты отработка программы Ицюань:
✅ 40 дней по 40 минут: