Сокровищница полная драгоценностей, устраняющих препятствия. Как войти в медитацию.
Другие семинары НИЦ с таймкодами: #heading=
Текст: Гуру Падмасамбхава - Сокровищница, полная драгоценностей, устраняющих препятствия. Ответы на вопросы Еше Цогял.
0:00 Начало семинара.
2:10 Смысл первого абзаца: «Великий учитель, молю, удели мне внимание! Ты уже показал мне, неразумной девушке, что весь мир и все его обитатели есть дхармакая…»
Что такое дхармакая.
3:58 Как возникает страдание и как возникает прекращение страданий.
4:45 Почему мир и его обитатели не отделимы от ума.
6:23 Смысл слов «из-за старой привычки к ошибочному восприятию моя практика Дхармы уклоняется в сторону теоретического понимания».
8:40 Что такое дхармата (пустотность дхарм).
10:36 Смысл второго абзаца: «Слушай, Цогял! Практикуя учения Тайной Мантры великой колесницы, ты должна овладеть следующими тремя ключевыми моментами…»
Три ключевых момента: тело, глаза, ум – нужно перевести в естественное состояние.
12:22 Абзац 3: «Прежде всего, в уединенном месте сядь на удобное сиденье в позе со скрещенными ногами…»
Пять ключевых моментов:
1) Уединённое место.
2) Удобное сиденье.
3) Поза со скрещенными ногами.
4) Руки расположены в равновесии.
5) Прямой позвоночник.
15:26 Что такое естественное и не естественное состояния тела.
Исходное состояние - наитончайшее энергетическое тело.
Естественная медитация – переход в состояние ведения, то есть познания изначальной пробуждённости на своём личном опыте.
22:40 Абзац 4: «Далее, что касается взгляда: не закрывай глаз, не мигай и не заглядывайся по сторонам…»
Пять ключевых моментов:
1) Не закрывать глаза.
2) Не мигать.
3) Не заглядываться по сторонам.
4) Смотреть прямо перед собой.
5) Смотреть неотрывно.
25:45 «Поскольку зрение и сознание имеют одну природу, медитация наступает естественно».
31:35 Абзац 5: «Ключевой момент, касающийся ума, таков: 1) не допускай, чтобы естественное состояние твоего обычного ума преследовало привычные образы прошлого, 2) не позволяй ему обращаться к будущим проявлениям клеш, 3) не позволяй ему делать никаких умственных построений в настоящем…»
Вопрос о связи 5 абзаца с первым.
Что такое искусственные состояния ума.
39:07 «Если отвлекаешься или проявляешь рассеянность, медитация не происходит».
Отличие отвлечения и рассеянности.
43:20 Вопрос: как технически попасть в естественное состояние ума? ( ! )
47:00 Самостоятельная тренировка.
Вопрос о боли во время медитации. Правильное положение ног.
1:04:12 Что нужно делать сразу после окончания медитации (постараться не выходить из осознавания).
1:05:30 Вопрос: как понять осознавал ли я во время медитации или нет?
1:09:15 Вопрос: естественное состояние и медитативное равновесие в Махамудре это идентичные вещи?
1:11:52 Вопрос: смысл медитацию в том, чтобы научиться находиться в естественном состоянии как можно дольше? Можно ли использовать естественное состояние для развития шаматхи по стадиям?
Абзац 6: «Когда ты таким способом предоставляешь своим трем вратам пребывать в естественном состоянии, все грубые и тонкие мысли утихают и твой ум расслабленно пребывает в самом себе…» ( ! )
1:18:53 Вопрос: можно ли как-то способствовать этой практике медитации? ( ! )
1:20:49 Вопрос: бывают ли в естественном состоянии какие-либо виды притупленности? ( ! )
1:24:00 Подведение итогов семинара и посвящение отпечатков заслуг.
1 view
1204
377
6 days ago 00:07:11 1
Сокровища Монтесумы 5 - Полная версия
7 days ago 01:29:36 101
Как найти сокровища /2024/ полнометражный мультфильм
2 weeks ago 00:32:43 92
Прохождение Dragon Age: Veilguard на русском - Часть тридцать девятая. Спрятанное сокровище
2 weeks ago 00:14:18 4
Дела семейные и не только. аудиокнига любовное фэнтези (интересная история)
2 weeks ago 00:28:48 3
Про попаданок. любовное фэнтези (интересная история)
2 weeks ago 02:35:23 1
41. 💞 Митхун Чакраборти-Сокровища древнего храма(1983г)Полная версия фильма. Хема Малини, Зинат Аман💞
2 weeks ago 01:30:05 530
Сокровища ацтеков (2008) 18+
2 weeks ago 00:01:29 97
Сокровища ацтеков (2008) трейлер 18+
2 weeks ago 00:21:24 50
В поисках сокровища.( Ася Лавринович) Любовный роман аудиокнига (интересная история)
1 week ago 00:00:59 1
ЖК Миндаль | Отдел продаж | Цены и Планировка | ЮБК
2 weeks ago 00:40:10 11
Планета Байкал: столица Восточной Сибири - Иркутск | Irkutsk - the capital of Eastern Siberia
2 weeks ago 01:09:12 48
[WOGG] Ведьмак 3: “Сокровище графа Ройвена“. Как пройти квест и последствия выбора
3 weeks ago 01:14:38 50
[bigstackD Casting] Массовая вывозка улиц - Свободный металл - ASMR Плавка металла - Сокровища Хранилища -BigStackD Bars
3 weeks ago 02:22:21 723
Сокровища кельтов
3 weeks ago 00:39:17 1
Skyrim: Legendary Edition. #10: Великаны и их сокровища.
3 weeks ago 00:24:28 1K
Муся, Лиса, снег и Трамп, серебро, оружия палата и Дали и Клеопатра... или КОТоБудни от г.
4 weeks ago 02:30:22 6
[Virtuozila Game World] Final Fantasy XV - Прохождение. Часть 55: Башня Кослмарка, её сокровища и секреты. Дракон Бармаглот
4 weeks ago 00:09:26 93
№4. Сокровище духовное от мира собираемое. ГОСПОДИН И РАБ. (Свт Тихон Задонский) .
4 weeks ago 00:58:57 1
Resident Evil 4 Remake ► Часть 4 ► Распродажа!!! ► Закупаемся по полной ► Поиск сокровищ
4 weeks ago 01:28:14 1
Resident Evil 4 Remake ► Часть 10 ► Секреты замка ► Собираем сокровища
4 weeks ago 00:16:22 222
№3. Сокровище духовное от мира собираемое. ОТЕЦ И ДЕТИ. (Свт.Тихон Задонский).
4 weeks ago 00:08:19 4
По Таиланду на байке, день 16. Across Thailand by Motorbike, Day 16.
4 weeks ago 00:37:05 7
Тема - Сокровища России 1998
4 weeks ago 00:28:59 120
№2. Сокровище духовное от мира собираемое. СОЛНЦЕ. (Свт.Тихон Задонский).