Видео от MaryCookbook | Мария Румянцева

Дано: симпатичная девушка и желание похудеть после праздников. 7 килограмм, на которые собственно и требуется похудеть. 10 дней на все эти телодвижения... Не хочу вас огорчать, поэтому не огорчайтесь. За 10 дней похудеть на 7 кг, чтобы это было здоровое снижение веса, безопасное для вас, НЕВОЗМОЖНО! Даже опасно. Ограничения в рационе всегда будут приводить вас к срывам, а в дальнейшем все эти диеты просто перестанут действовать и сидя на них вес будет только расти. Лучшее средство от голода и срывов - еда. Не придумали лучше, как только, я вам сообщу. Ну а если вы не знаете с чего начать свой путь снижения веса, хотите получить результат, который останется с вами, хотите быть не просто стройными, а ещё и здоровыми, надоело страдать во время диет, приходите на консультацию 💙