Всего 102 ккал! ПП Торт за 20 минут из продуктов, которые у вас точно есть | Без духовки
В этом видео я покажу максимально простой ПП Торт без выпечки из продуктов, которые у вас точно есть | Без духовки, сахара, глютена
Ккал: 102 Б-5 Ж-3 У-12
Крошка:
- Овсяные хлопья- 70 г.
- Отруби- 30 г. (можно заменить на овсянку)
- Сахарозаменитель 8 г.
*в 10 раз слаще сахара
- Соль-щепотка
- Ванилин 1-1,5 г.
Крем:
- Молоко 400 мл.
- Яйца 3 шт.
- Крахмал (картофельный) 10 г.
- Черника 100 г. (не обязательно)
- Сахарозаменитель 8 г.
*в 10 раз слаще сахара
- Ванилин
Вес ~ 780 г.
Форма 14 см.
---------------------------------------------------------------------------------
Подписывайтесь на мой Телеграм или Дзен, там много новых рецептов, которых ещё нет на Ютуб Телеграм:
Дзене:
66 views
3315
883
1 month ago 01:10:37 1
“Я ПРОБОВАЛ ВСЕ ВИДЫ НАРКОТИКОВ“. Исповедь Павла Деревянко
1 month ago 02:08:37 1
Тепло, уют и ЗОЖ: полезные советы от врачей о том, как встретить и провести 2025 год с умом
1 month ago 00:19:06 1
Татьяна Гурьева: Воссоздание СССР - спасение России и мира