О курсе “Человеческое питание“
О книге “Как выбирать фрукты“
Отзывы
Telegram Человеческое питание
Здесь выкладываю научные исследования, факты, рекомендации врачей.
______________________
Рассказал много примеров, где вареная пища улучшала здоровье после неправильного сыроедения или фрукторианства.
Тайм-коды:
01:00 для кого это видео?
03:07 Про детей. Последствия неправильного живого питания, сыроедения, фруктоедения, фрукторианства.
07:44 О спортсмены.
09:51 Длительное питание на сыроедении.
10:40 Страх попробовать вареную пищу.
11:40 Как люди тестируют вареную пищу, находясь на сыроедении?
15:20 Из-за давления общества люди уходят на вареную пищу? Реально?
18:29 Крайности. Только фрукты или только вареная пища. Перфекционизм в питании.
22:15 природа не любит лишних действий.
27:09 О чистках, кризах