Как больше отжиматься на брусьях? Суть всех советов в 1 видео

Есть определенные техники как больше отжиматься на брусьях и ещё разберем ошибки Подобрать брусья (Украина/РФ) ► Телеграм тут готовые варианты тренировок (БОНУС) Поддержи донатом на развитие канала @vladerovich (донатеру скину мою книгу о калистенике) Похожее видео о подтягиваниях Сюжет о том, как научиться отжиматься на брусьях и повысить количество повторений. Отжимания на брусьях могут выполняться на грудь, на трицепс и даже задействовать широчайшие мышцы спины, разберем это в эксперименте в видео. Большую популярность воркауту и отжиманиям в последних годы задали такие атлеты и блогеры как Игорь Войтенко, Евгений Лось, Максим Трухоновец. Узнаем основные техники и ошибки новичков в отжиманиях. Как больше отжиматься на брусьях? Суть всех советов в 1 видео Видеоролики авторов из сюжета - ниже в разделе авторские материалы Если тебе интересно: - Мои контакты в соцсетях, Email -