Про (НЕ)настоящую депрессию, шкалу БЕКА и профилактику пограничных состояний
Депрессия — это психическое расстройство, при котором длительная эмоциональная подавленность сопровождается нарушением соматических (двигательная активность, реакция на раздражение) и когнитивных (память, речь, концентрация внимания) функций. О том, как помочь себе в период смены сезонов и не попасть в эмоциональную ловушку нам рассказал Ян Ярошевич в постоянной рубрике “Психология головного мозга“.
Подробности в видео.
00:40 – Статистика депрессивных состояний
02:07 – Серьёзность психического расстройства
04:13 – Тест на депрессию, который доступен каждому
05:52 – Что важнее: понимать свои эмоции или их источник?
06:02 – Когнитивные проблемы
07:08 – Предрасположенность к сезонным обострениям
08:33 – Что такое забота о себе?
11:10 – Депрессия - пограничное состояние
12:26 – Сезонность депрессий
15:30 – Как реагировать окружающим?
16:50 – Профилактика депрессий
#мврадио #мволна #минскаяволна #ведущиеминск #беларусь #минск #mvradio #radio #минскаяправда #психология #тренинг #коуч #психолог #совет #депрессии
Узнавайте последние новости:
Слушай онлайн на сайте -
Telegram, Viber- 375 29 10 10 307
Instagram
Вконтакте -
Одноклассники -
Facebook -
TikTok - @mvolna
TikTok - @?lang=ru-RU
1 view
271
90
10 years ago 00:02:52 119
рэп про не настоящую любовь в контакте
5 years ago 00:00:56 110
ПРО НАСТОЯЩУЮ ЗИМУ
13 years ago 00:03:48 5.4K
Песенка про НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ:) Клип афигенный!
4 years ago 00:04:27 174
Песня про настоящую любовь советского солдата !
2 years ago 00:04:17 11
ПРО ЛЮБОВЬ БУДУЩУЮ И НАСТОЯЩУЮ, три ответа (не видео, а слышио)
8 years ago 00:02:12 115
Игра про настоящую любовь.
4 years ago 00:02:09 10
Про настоящих друзей. Мудрые слова
9 years ago 00:04:39 17
Вам и не снилось. Фильм про настоящую Любовь!!!
1 year ago 00:03:52 1
Дядька про настоящую любовь, а не это всё..
6 years ago 00:06:30 9
Про любовь, настоящую любовь не в одни ворота.
2 years ago 00:07:01 1
Не знали про настоящую любовь? Смотрите
2 years ago 00:12:44 3
Про настоящую мобилизацию и про терроризм
3 years ago 00:34:16 1
Ангел Бэби - Сборник серий про настоящую дружбу | Развивающий мультфильм для детей
8 years ago 00:03:29 6.6K
Мультик «Про Диму»
9 years ago 00:04:56 43
Самый классный клип про настоящую любовь. Грустный.
2 years ago 00:06:22 202
Ошибаться не страшно. Про Миру и Гошу. Мультфильм для детей
4 years ago 00:17:19 287
КУЧЕР: про настоящее имя, работу няней и поездки в Эстонию
4 years ago 01:42:29 52
Бэлла Кузнецова - про дворовое детство, ориентацию и настоящую дружбу / Оля PRO
1 year ago 00:03:46 1
Социальный эксперимент. Про настоящую любовь.
2 years ago 00:06:11 50
Не смешно.Про Миру и Гошу. Мультфильм для детей.
12 months ago 00:13:06 1
Всё про настоящую Настю мир
4 years ago 00:09:29 17
Про предательство себя и не настоящие праздники. Новогоднее.
2 months ago 00:20:16 1
Про (НЕ)настоящую депрессию, шкалу БЕКА и профилактику пограничных состояний
3 years ago 00:30:57 81
Легенда о Зеленом рыцаре. Пасхалки, объяснение концовки, смысл. Разбор, обзор, анализ