Урок 7 Колени | Лечим или Калечим | Анатомия йоги | Йога для начинающих

В этом уроке вы узнаете особенности своего тела, что обезопасит вас от серьезных травм в йоге. Подписывайтесь на мой канал Все уроков для начинающих в плейлистах Дыхательные техники / пранаямы Асаны подробно все тут Медитации Следуйте за мной :) Если вы хотите заниматься со мной йогой онлайн индивидуально, пишите мне в любой удобной для вас соц.сети. Инстаграмм Фейсбук Перевести благодарность по сердцу за мой труд можно на пейпал, вам не нужно заводить аккаунт перевод с карты - https://www.