5 Minute Better Butt Workout Lift and Tone Your Glutes at Any Age
Looking for a quick and effective workout to lift and tone your glutes at any age? Check out this 5-minute better butt workout! Whether you’re a fitness enthusiast or just starting out, this routine is perfect for targeting your glutes and getting your body moving.
With simple yet effective exercises, you’ll be on your way to a firmer, stronger, and more toned behind in no time!
✅Support US 👍 @5-Minute-Fitness-Fix
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
►Amazon Best Sellers
Nutrition Products:
Weight loss products:
Exercise & Fitness Equipment:
Vitamins, Minerals & Supplements:
Skin Care Products:
Wellness & Relaxation Products:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
TimeStanps
00:00 Half Plyo Squat Twist
00:41 Chest Fly Plyo Squat
01:23 Twist Squat
02:05 45-degrees Step-Out
02:47 Rear Fly Stepback
03:29 Half Squat Side Reach
04:09 Swimming Side Steps
04:51 Curtsey Squat
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Support US!
✅Go to the video 👍
✅Support us and Subscribe to the channel 👉 @5-Minute-Fitness-Fix
___________________________________________________________________
►Relevant hashtags: #workout #cardio #shorts #workoutzone #remixes #cardioworkoutmusic #workoutvideos #gymmusic #workoutmusicmotivation #workoutmusic #workoutmusicmix2021 #exercisemusic #runningmusic2020 #joggingmusic #trainingmusic #musicforintensity #musicforfitness #musicforfitness #workoutplaylist #abworkoutmusic #crossfitmusic #endurancemusic #powermusicworkout #cyclingmusic #spinmusic
1 view
494
142
11 hours ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
5 days ago 00:03:22 1
Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)
6 days ago 00:01:00 1
Пять минут и гора вкуснятины за копейки
6 days ago 00:07:20 1
Рецепт мягкого и влажного шоколадного сэндвича с клубникой
1 week ago 00:28:15 78
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
1 week ago 00:03:59 1
ПИРОГ, который Тает во рту! И Торта не надо! За 5 минут + Выпечка! Быстро, Просто и очень Вкусно!
1 week ago 00:03:15 1
Как избавиться от отёков на лице за 5 минут – комплекс на утро – ПРОВЕРЕНО на себе
2 weeks ago 00:05:44 1
Как я убирал ОЧАГИ КОРРОЗИИ на кузове ЛОКАЛЬНО, без ПЕРЕКРАСА за 5 минут.
2 weeks ago 00:19:14 1
КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!
2 weeks ago 00:32:36 1
🔥5 МИНУТ НАЗАД! ТРАМП РАЗРЕШИЛ УКРАИНЕ ВСЁ! КАДЫРОВ УСТРОИЛ БОЙНЮ! РОССИЯН ПОРВАЛО! МУРЗАГУЛОВ
2 weeks ago 00:01:08 2
Холодец / Kholodets #shorts
2 weeks ago 00:02:24 1
КАРТОФЕЛЬ с КУРОЧКОЙ в лимонно-медовом маринаде \ Курица в духовке \ Как запечь курицу
3 weeks ago 00:04:04 1
ЧИЗКЕЙК В Микроволновке ЗА 5 МИНУТ: Рецепт Низкокалорийный
3 weeks ago 00:15:05 1
5 минут назад! Судьба Приднестровья решена. Вот, что решили Кишинев и Киев. В Тирасполе - “протесты“
3 weeks ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
3 weeks ago 00:01:59 1
ДОМАШНЯЯ ПИЦЦА РЕЦЕПТ НА ТОНКОМ ТЕСТЕ \ Как приготовить пиццу дома \ Самый Простой рецепт пиццы
3 weeks ago 00:47:43 12
Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества США
3 weeks ago 00:19:54 1
Просто смешайте Капусту и 2 яйца! Ужин за 5 минут, который ПОКОРИЛ Мир! 🥰
3 weeks ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
3 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
3 weeks ago 00:04:43 2
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
4 weeks ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
4 weeks ago 00:05:42 1
Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.
4 weeks ago 00:07:57 1
Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире