ЭТО НЕ СТЫДНО. КАК РАСПОЗНАТЬ И ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ? ХАН, СЮЗАННА, КРАВЧЕНКО, ПОПУТАРОВСКАЯ, ТЕТЮШКИН

Ваша психологическая поддержка от сервиса PsyPsy: скидка 500 рублей по ссылке. Давайте заниматься вместе с FITSTARS⭐️ По промокоду ГЛАДКИХ скидка 70% 📌 Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393 Erid: LatgBeRkT Онлайн-тренировки по танцам и фитнесу от «Танцуй с Гладких» 🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям — от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами — 🙌 Контакты бесплатной психологической помощи: • Онлайн-консультации психологического центра «Я — актив» — • Горячая линия «Ясное утро» — • Горячая линия проекта «Без паники» — • Консультации проекта «Ярославна» при Институте практической психологии и психоанализа — #id5 • Консультации выпускников Института практической психологии и психоанализа — • Московская служба психологической помощи населению — • Чат «Твоя территория.онлайн» для подростков — https://www.твоятерритория.онлайн Привет, это Мария Гладких 🤍 И в этом фильме мы говорим о депрессии. Что такое депрессия? Какие признаки депрессии? Можно ли определить депрессию по анализу крови? Что такое апатия? И как заметить депрессию у близкого человека? Герои фильма поделятся своими личными историями: как они преодолели депрессию, что им мешало и помогало на этом пути. Психиатр Михаил Тетюшкин, эндокринолог Станислав Хан, психолог Влада Попутаровская дадут советы, что и как делать, чтобы нормализовать ментальное здоровье. Об антидепрессантах и гормонах, стыде, суициде, поддержке и осуждении, о необходимости говорить и слышать. Помните, вы не одни. Всегда ваша Маша. 💭Таймкоды: 00:00 ― Фильм. Депрессия: Как выбраться и победить 01:30 ― Влада Попутаровская, психолог, про самоповреждающее поведение: «Начала себя резать, чтобы не чувствовать внутреннюю боль» 03:47 ― Мария Кравченко, актриса, про послеродовую депрессию: «Я была не готова принять себя» 05:20 ― Наталья, подписчица Марии Гладких, про депрессию в декрете: «Как я задолбалась. Я так больше не могу» 06:53 ― Сюзанна Варнина, певица, о депрессии с детства и о суицидальных мыслях: «Я на полном серьезе искала мост, чтобы с него сигануть» 09:29 ― Арсений Бородин, певец, про депрессию из-за смерти близкого человека: «Такой 28-летний старик. В окно выйти хочется» 11:29 ― Станислав Хан, эндокринолог. Симптомы депрессии. На что обратить внимание 12:14 ― Михаил Тетюшкин, психиатр: виды депрессии и причины 13:37 ― Связь гормонов и депрессии. Объяснение эндокринолога Станислава Хана 14:58 ― Апатия: что это и как проявляется. Объяснение психиатра Михаила Тетюшкина 17:50 ― Наталья про чувство стыда и ненависти к ребенку: «А кому я об этом скажу? Никому» 18:57 ― Послеродовая депрессия: как проявляется. Мнение психиатра 19:47 ― Влада Попутаровская про самый актуальный пост в Instagram 24:53 ― Михаил Тетюшкин о лечении депрессии 27:06 ― Влада Попутаровская про антидепрессанты 28:42 ― Можно ли по анализу крови диагностировать депрессию. Мнение эндокринолога 42:05 ― Можно ли вылечить депрессию работой. Мнение специалистов 43:38 ― Депрессия ― это с жиру бесятся? Исследования в Зимбабве 44:45 ― Влада Попутаровская: «Если ты чувствуешь, что с тобой что-то не так, то, скорее всего, ты права» 48:35 ― Профилактика депрессии: что делать, какие анализы сдать 55:56 ― Как заметить депрессию у близкого. Советы психиатра Михаила Тетюшкина 57:17 ― Советы тем, у кого депрессия 🌸 Мария Гладких в соцсетях: Instagram — Telegram — Героини: Мария Кравченко, актриса театра и кино, певица, участница проекта «Comedy Woman» (2008—2020) — Telegram — VK — Сюзанна, певица — Telegram — YouTube — @siuzannamusic Влада Попутаровская, психолог — Telegram — YouTube — @vladaolegovna Герои: Арсений Бородин, певец — Telegram — VK — YouTube — @arsenyborodin Станислав Хан, врач-эндокринолог — Telegram — Михаил Тетюшкин, психиатр-нарколог, психотерапевт — Telegram — YouTube — @MEDNAUKA По вопросам сотрудничества — @ ☝🏻 Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность #гладких #сюзанна #кравченко #тетюшкин #бородин #депрессия