Хорошее качество сна определяет хорошее качество жизни!
Неважно, сколько часов мы проспали. Важно, как мы поспали.
Можно спать на протяжении 12 часов и после сна чувствовать себя усталым.
С другой стороны можно поспать три часа, но чувствовать себя бодрым.
Сон – это одно из самых удивительных состояний, во время которого органы – и прежде всего мозг – работают в особом режиме.
Наш сон неоднороден, он состоит из фаз, имеющие свои психологические особенности.
Каждая фаза отличается специфическими проявлениями мозговой активности, направленные на восстановление разных отделов мозга и органов тела.
Например, стадия глубокого сна способствует созданию новых клеток, восстанавливает ткани, ведет к накоплению энергии. Организм полностью расслабляется и становятся возможными восстановительные процессы.
В период быстрого сна поднимается температура тела, усиливается деятельность сердечно-сосудистой системы и коры надпочечников.
Вот почему нам необходим здоровый сон.
Однако, современные люди в результате деятельности и чрезмерного пользования смартфонами в большинстве случаев страдают плохим сном.
Чтобы хорошо уснуть, бабушки советовали выпить перед сном стакан теплого молока. И не безосновательно.
Лактиум - это незаменимый помощник для всей семьи в повседневной жизни. Лактиум поддерживает нервную систему, снижает реакцию на стресс.
Лактиум является 100% натуральным ингредиентом, полученным из коровьего молока.
⏭Атоми Сладкий сон, Лактиум изготавливается из 100% высококачественного сырья всемирно известной компании INGREDIA, производство Франция.
Запатентовано в Европе, США, Японии.
✅В составе продукта: гидролизат молочного протеина, L-теанин, оксид магния, порошок рисового магния, пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), кристаллическая целлюлоза, карбоксиметилцеллюлоза кальция, порошок смешенного экстракта трав, L-триптофана, порошок тимьяна, сложный эфир глицерина и жирной кислоты, порошок экстракта розмарина, порошок экстракта тарт черри сорта Монморанси.
700мг *60 таблеток
Принимать по 2 таблетки перед сном
#лактиум_атоми#крепкий_сон#витамины_атоми#атоми_спб#атоми_колпино#бады_атоми
1 view
336
107
2 weeks ago 02:06:30 1
Бездна Стаса Асафьева. Часть 1 // РЕАКТОР №2
3 weeks ago 00:13:26 1
В магазине таких не купить Стакан кефира немного молока и мука Kак же это вкусно Праздничная Выпечка
2 months ago 00:16:48 1
БАЛЫК из ЩУКИ за СУТКИ ! ЩУКА ВЯЛЕНАЯ | КАК ВЯЛИТЬ ЩУКУ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ | ЛУЧШАЯ ЗАКУСКА ИЗ РЫБЫ
2 months ago 00:08:58 1
Как же это Вкусно Отрывной Пирог 2 яйца кефир 3 ст. муки Рецепт Бомба Тесто для новичков Замес 3 мин
2 months ago 00:11:26 1
Я делаю Это за полчаса! Боже! Как же Вкусно Творожное тесто для пирожков яблочный пирог Рецепт Бомба
2 months ago 00:00:40 1
Вкуснее уже точно не будет! Идеальная домашняя нарезка!
2 months ago 00:08:53 1
Кабачки как грибы!!!!!!! ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!!!! Мамины рецепты
2 months ago 00:03:40 1
Мальвина Матрасова - Девочке три... (читает Мелия, Маша Матвейчук, музыка Мартин Маргарян)
2 months ago 00:04:13 1
Баллада о борьбе - Владимир Высоцкий
2 months ago 00:02:43 1
Бахтавар - Четкая дама | Премьера трека 2022
2 months ago 00:08:33 1
Заготовка Веган Еды на Неделю по Доктору Грегеру (Вкусно и Полезно!)
2 months ago 00:06:36 1
98% людей даже не знают о том, ЧТО ТВОРЯТ ХРИЗАНТЕМЫ С ОРГАНИЗМОМ
2 months ago 00:08:49 2
Крошка Енот. Мультфильм (1974)
2 months ago 00:04:38 1
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю
2 months ago 00:13:22 1
Боже! Как же это Вкусно Рецепт Бомба Я хочу делать это Тающий во рту Пирог Вишня и Творожная Начинка
2 months ago 00:03:43 3
Никто ТАК не готовит ВИНЕГРЕТ! А зря! Овощи варю 5 минут-НЕ БОЛЬШЕ! САЛАТ даже вкуснее,чем раньше!
2 months ago 00:09:45 1
Круче, чем чебуреки! Настоятельно рекомендую приготовить - намного полезнее и вкуснее.
2 months ago 00:17:57 1
27 октября день Параскевы. Пусть сегодня весь день горит свеча.
2 months ago 01:20:36 1
NEW RUSSIAN MUSIC MIX 2024 🔴 Russian Hits 2024 🔵 Russische Musik 2024 ⚪ Best Russian Mix 2024 🎶
2 months ago 00:03:13 1
ОСТОРОЖНО! Это очень ВКУСНО! Уплетают как семечки! Готовлю ПОЛЕЗНУЮ сладость! #ВЯЛЕНАЯТЫКВА
2 months ago 00:10:14 1
Натуральная ваниль и ее виды. Как использовать ваниль в кулинарии 14+
2 months ago 00:13:09 1
Смерть бывшего заместителя бога | Атеистический дайджест #393
2 months ago 00:05:35 1
Фрикадельки как в Икеа готовим дома, IKEA открыла секрет! Плюс потрясающий сливочный соус!