Как я изменила свою жизнь к лучшему за год / Колосок

У меня был период в жизни, в который я думала: «Я не хочу так жить больше ни одного дня». Рассказываю, как я вышла из этого тупика Телеграм-канал Пост про дневник благодарности Таймкоды 00:00 Изменить жизнь за год — реально 1:39 Сон, еда, активности 7:18 Смена окружения 15:03 Дневник благодарности 18:23 Эпизод радости 22:15 Настраиваться, что все будет хорошо 25:17 Искать примеры, у кого получилось Образ Купить рекламу, позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество @ Я — Оля Соколова, СЕО сети клиник Скандинавия и Скандинавия АВА-ПЕТЕР, основатель медиа о доказательной медицине «Купрум». Скандинавия — крупнейшая сеть в Питере и Казани; оборот — около 10 млрд за 2023 год. В прошлом была младшим партнером McKinsey. Образование — Harvard MBA. Продюсер: Олег Денисов Монтажер: Павел Коротких