#ноги #колени #артроз
Метод лечения артроза коленного сустава основан на методе естественного оздоровления коленей. Упражнение можно рассматривать как эффективную ЙОГУ для коленей. Метод реабилитации основан на том, что организм способен восстанавливать себя сам. Этой идее посвящен важный фильм канала Мастер Го, который посмотрело больше трёх миллионов человек.
Артроз, гонартроз - диагнозы тяжёлые. Мастер Го считает, что всегда есть причины, по которым та или иная болезнь возникает и развивается. И здесь у каждого из нас два пути. Первый состоит в том, чтобы попросить свой организм разобраться в причинах и дать ему толчок, чтобы он эту причину искал и исправлял. Этой цели и служит упражнение для колена. Упражнение безопасно, так как весовая нагрузка не идет на коленные суставы. Упражнение прогоняет через пораженные суставы ЦИ и КРОВЬ. И восстанавливает естественную циркуляцию. Но всё равно лучше не механически гнать и считать круги, а на каждом круге вслушиваться в свои суставы. Если суставы устали пос