О чем говорит боль в пояснице? Алена Дмитриева

Позвоночная мышца влияет на вашу осанку, подвижность суставов и правильную работу внутренних органов в брюшной полости, а также стабилизирует позвоночник. По мнению некоторых остеопатов, поясничная мышца (m. psoas) — это орган восприятия, состоящий из биологически разумных тканей и буквально воплощающий наше сильнейшее стремление к выживанию и, на еще более глубоком уровне, нашу изначальную жажду благополучия и цветения. поясничная мышца помогает вам мгновенно приступить к активным действиям или свернуться в защитный шар. Если мы постоянно сокращаем поясничную мышцу вследствие стресса или напряжения, она начинает укорачиваться, что создает предпосылки для болезненных состояний: - болей в пояснице; - в шейном отделе; - гиперлордоз; - вываливание живота вперед и свисание; - болей в крестцово-подвздошной области; - ишиаса; - проблем с позвоночными дисками; - спондилеза; - сколиоза; - дегенерации тазобедренных суставов; - болей в коленях; - болезненных менструа