Утренняя йога. Утренний комплекс упражнений чтобы взбодриться после сна [Yogalife]

Йога: утренняя программа. Эти упражнения отлично дополнят вашу утреннюю практику, а тех, кто еще не ввел эту замечательную привычку в ежедневный распорядок, вдохновит на утренние подвиги! Упражнения очень простые и приятные. Попробуйте! - видео-урок от Юлии Шафарук Комментируйте это видео, ставьте “Мне нравится“ и делитесь им с друзьями и всеми теми, кого вы хотели бы видеть здоровыми, более сильными, успешными и счастливыми! Подписывайтесь на наш канал на Youtube и смотрите все обучающие и развивающие ма