Дядя Толя о том, как повысить свой результат в жиме штанги лёжа. Ч2 - подтягивания на турнике

Учимся с помощью подтягиваний на турнике повысить свой результат в жиме штанги лёжа. Мои пошаговые видео программы упражнений: Статья на сайте техника выполнения упражнения: Перед вами вторая часть статьи, посвященной такому любимому всеми теми, кто искренне считает себя мужчиной, упражнению, как жим штанги лежа. Упражнению, результаты в котором, по мнению очень и очень многих, являются основным показателем силы. Так что