ЗАВТРАК С БЛОГЕРОМ #1 | Полезное питание, здоровье и долголетие, секрет молодости и красоты

Готовим завтрак с учёным и говорим о питании, здоровье и красоте. 0:00 В чём суть шоу 01:19 К кому приехали в гости и о чём будет говорить 03:46 Что готовим на завтрак 05:16 Суперфуды, которые использует Дима 05:57 Чем занимается учёный, о микробах кишечника и микрофлоре 09:03 Что делать, чтобы быть здоровым и долго жить 11:03 Рецепт мёда на травах 11:55 Где живут лактобактерии 13:05 Разнообразие в питании, вегетарианство 13:45 Ферментация, закваска, чайный гриб / камбуча 16:00 Кандида, дисбактериоз 17:43 Ягоды и витамин C 18:18 Как наладить контакт с едой 19:10 Соль с крапивой 19:36 Упражнение с едой 22:25 Об индустрии питания и здоровья 23:06 Одна привычка, которая улучшит здоровье 26:05 О разнице в здоровье поколений 26:43 Питание, беременность, роды, иммунитет для ребёнка 30:52 Рецепт смузи с творогом, ягодами и суперфудами 32:52 Жизнь в городе и в деревне 33:20 Как следить за питанием, если не любишь готовить; что лучше взять в ресторане 35:34 Польза и вред свежевыжатых соков 36:57 Рецепт бодрящего фреш