Рокнролльная Психология КАК и ГДЕ НАЙТИ ДРУЗЕЙ ВО ВЗРОСЛОМ ВОЗРАСТЕ Не хватает живого общения, что делать
🎯 Загружено автоматически через бота:
🛑 Оригинал:
📺 Рокнролльная Психология — @Undergirlskin
📃 Оригинальное описание:
— вся информация о терапии и консультациях со мной
Одиночество и нехватка общения приобрели характер эпидемии. Взрослая бытовуха пандемия фриланс/удалёнка = оторванность от социальной жизни. Но человеку был и остается нужен человек.
За последние полгода я значительно расширила круг своих контактов, и сегодня расскажу, как и где знакомиться с людьми, близкими по духу, во взрослом возрасте — в т.ч. на своем опыте.
Всем друзей и приятного общения!
Таймкоды:
0:00 — intro
0:15 — взрослая дружба: что дает и чем не является
1:18 — фриланс, пандемия, изоляция и эпидемия одиночества
4:46 — когда друзья разъезжаются
5:30 — социофобия
7:30 — разная глубина социальных связей
9:10 — почему мы избегаем общения?
11:05 — мой переход от закрытости ко взаимодействию
13:35 — где искать друзей, новых людей?
16:15 — как я обзавелась новыми знакомствами
17:45 — интроверт или социофоб?
20:23 — страх быть навязчивым
22:25 — важность активной жизненной позиции
23:25 — переросли своё окружение?
24:55 — outro
🐅 🐅 🐅
Обо мне:
Меня зовут Марина Долганова, я практический психолог.
Консультирую взрослых (20 ), психически здоровых людей на следующие темы: отношения с родителями и сепарация с родителями, отношения с партнёром и неудачи в отношениях, кризис роста, депрессивное состояние, детские травмы, неуверенность в себе, подавленный гнев, чувство вины и стыда, тревожность, расстройства пищевого поведения. Веду клиентов в долгосрочной терапии (это мой любимый, самый результативный формат работы), также оказываю разовые консультации.
В своих видео я рассказываю о практической психологии, чтобы повышать психологическую грамотность населения и давать поддержку. Вы не одни.
Вся информация по консультациям есть в Запрещенной соцсети, там же я веду классный блог:
Мой Телеграм:
Я в ВК:
1 view
0
0
2 years ago 00:02:22 90
Рок-н-ролльный 2 курс ОРМ
2 years ago 10:28:56 3K
РОЖДЕННЫЕ БАРАБАНИТЬ: правда о великих барабанщиках - от Джона Бонэма и Кита Муна до Э.Шейлы и Д.Грола / ТОНИ БАРРЕЛЛ Аудиокнига
2 years ago 00:25:13 56
КАК и ГДЕ НАЙТИ ДРУЗЕЙ ВО ВЗРОСЛОМ ВОЗРАСТЕ? Не хватает живого общения, что делать?
2 years ago 00:25:36 43
МНЕ 20+, А ОТНОШЕНИЙ НЕ БЫЛО | Как перестать избегать отношений?
3 years ago 00:23:57 25
СПАСАТЬ ДРУГИХ УМЕЮ! СЕБЯ — НЕТ🥺 Драма и выгоды Спасателя. Как перестать спасать?
3 years ago 00:23:15 14
13 ЧЁТКИХ СПОСОБОВ СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ 💪 Проверено на себе!
3 years ago 00:31:34 15
НЕ МОГУ ПРОСТИТЬ РОДИТЕЛЕЙ! 😓 Как исцелить ДЕТСКУЮ ТРАВМУ? 🤕👼
3 years ago 00:19:57 42
Как работать дома и не сойти с ума? САМООРГАНИЗАЦИЯ на фрилансе и удалёнке
4 years ago 00:11:02 81
ДЕТСКИЕ МЕЧТЫ и упущенные возможности | Как развиваться из ВЗРОСЛОЙ ЧАСТИ, не гоняясь за прошлым?
4 years ago 00:15:37 52
ДЕТИ 90-х: ПОКОЛЕНИЕ БЕЗ ОПОРЫ | Как потрясения в обществе сказались на нас?
4 years ago 00:19:42 22
СИНДРОМ САМОЗВАНЦА: ты его или он тебя? | 6 практических советов, как бороться
4 years ago 00:18:15 14
СОПРОТИВЛЕНИЕ ИЗМЕНЕНИЯМ в терапии и жизни | Что мешать идти вперед?
4 years ago 00:18:23 23
КАК ПОВЗРОСЛЕТЬ и что этому МЕШАЕТ? | Практические рекомендации
4 years ago 00:15:33 9
РЕБЕНОК, РОДИТЕЛЬ, ВЗРОСЛЫЙ — А кто ТЫ по жизни?
4 years ago 00:48:36 11
25 ВОПРОСОВ О ПСИХОТЕРАПИИ | Зачем ходить к психологу?
4 years ago 00:24:07 30
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ОДИНОКИМ? Даже если ты в отношениях
5 years ago 00:30:30 12
СЕПАРАЦИЯ с родителями | Как вырасти из детских травм? Как повзрослеть и стать самостоятельным?
5 years ago 00:20:31 2
СЛИЯНИЕ | С родителями и не только. Сепарация
5 years ago 00:15:32 45
КАК ИЗБАВИТЬСЯ от ПЕРФЕКЦИОНИЗМА? | Недовольство собой, гонка за целями и нарциссическая травма
5 years ago 00:28:53 28
Улучшить жизнь за 3 месяца БЕЗ НАСИЛИЯ НАД СОБОЙ | Как я это сделала?
5 years ago 00:18:56 37
КАК НАЙТИ СВОЙ СТИЛЬ В ОДЕЖДЕ? | Работа над внешностью как ТЕРАПИЯ. Система Долгановой
5 years ago 00:25:09 31
Как найти силы и ВЫЙТИ ИЗ КРИЗИСА | 5 шагов в новую жизнь без стресса и низкой самооценки
6 years ago 00:16:25 184
КАК ВЫЙТИ ИЗ СЕКТЫ | Личный опыт возвращения к жизни