КАКУЮ ПИТЬ ВОДУ ПРОВЕРИМ ИССЛЕДОВАНИЕ ВОДЫ, канд хим наук Лариса Ильина
ЗАЧЕМ И КОГДА НУЖНА ВОДА??
⠀
“Ежедневно!
Регулярно!
Всегда!
⠀
⠀
✅#вода натощак - одно из самых эффективных средств для оздоровления всего организма
⠀
✅это лучшая очистка организма от токсинов и шлаков, которые в большей степени попадают в организм извне (загрязнённая окружающая среда, «мёртвая» еда, вредная бытовая химия, красители, добавки в пище и др.)
⠀
✅вода обладает удивительно сильным растворяющим действием. Даже есть такое выражение «Вода камень точит». И этот растворитель – основа жизни на Земле🌎
⠀
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ?💧🤨
⠀
💧ВАЖНО‼ Вода должна быть фильтрованной, теплой (36-40 градусов), слабощелочной (~это не сода~)
⠀
💧каждое утро, желательно до 7:00 утра (время пробуждения толстого кишечника) выпивать 2-3 стакана такой воды ~600-900 мл.
⠀
💧воду разделить на три приема: первый выпить сразу после пробуждения, второй через 10-15 минут, третий – через полчаса.
⠀
💧пейте воду мелкими глоточками, не спеша, не залпом, а наслаждаясь
⠀
🍽Завтрак – через 30 мин после воды.
После приёма пищи следующую порцию воды нужно употреблять через час💦полтора (можно уже не теплую, а комнатной температуры)
⠀
КАКИЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ👍
⠀
❗️избавитесь от хронических запоров
❗️нормализуется работа пищеварительной и выделительной систем
❗️оздоровление желудочно-кишечного тракта положительно скажется на усвоении пищи, постепенно сама собой исчезнет проблема лишнего или недостаточного веса
❗️повысится общий тонус организма
⠀
Эта полезная привычка - пить ВОДУ - избавит вас от головной боли, нормализует давление и сердечный ритм, избавит от хронической усталости и нервных срывов, предупредит раннее старение
❗️ну и в ПОДАРОК: красивая и здоровая кожа, которая станет более гладкой, подтянутой.
ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ!
Только правильная пьётся легко и с удовольствием - пишите в личку!
Расскажу - где взять такую воду!💧💧💧
Много нас любителей воды?“
1 view
153
45
17 hours ago 00:45:59 1
⚡️USA по-нашему:⚡️ как живут эмигранты по-советски!🇺🇸 ‼️ Вся правда.
3 days ago 00:40:21 1
Путину надо подумать: бить или не бить по Dетскum площадкам.
3 days ago 00:12:45 1
Волшебство Тета: Как погрузиться в особое состояние и творить жизнь по своему желанию
3 days ago 00:27:18 1
🔥 СЕЙЧАС! ВСУ ПОРВАЛИ РУССКИХ! ВЗРЫВЫ ПО ВСЕЙ РФ! БАШКИРЫ ВОССТАЛИ:ПУТИН В ПАНИКЕ! | Горячая Точка
4 days ago 01:18:54 1
Ивенты: бизнес по любви или за деньги? Давай честно с Наталией Франкель
5 days ago 00:59:11 1
Опасно даже “ТОЛЬКО ПО ПРАЗДНИКАМ“! Доктор в ужасе от возможных последствий.
5 days ago 00:00:42 1
Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение
5 days ago 00:38:47 1
Отдых по-советски. Сколько в СССР стоили самые дорогие и самые дешёвые путёвки
5 days ago 00:13:04 1
Яндекс Директ для Озон 2025 - Как получить продажи по 50 руб! Настройка Яндекс Директ для OZON
1 week ago 00:42:43 1
Совещание по трущобам. Путин грустил… пока не включили антигерманскую сказку.
1 week ago 00:26:25 3
Юрий Ай свидетельство о чудесах Божьих и исцелений по молитвам верующих
1 week ago 00:08:20 1
Кекс “Столичный“ по ГОСТу, (штучный ).
1 week ago 00:22:33 1
По кому наносился удар в Сумах, Трамп снова обвиняет Зеленского, бои за монастырь на Курщине почему
2 weeks ago 00:19:50 6
ПРИШЛА ЗИМА В АПРЕЛЕ, РЫБАЛКА НА ЛЕНЁВКЕ ПО БЕЛОЙ РЫБЕ, НА ПАРУ СКОВОРОДОК ЕСТЬ, ЛОВИМ НА УРАЛЕ!
2 weeks ago 00:02:42 1
КАК И ЗАЧЕМ УМЫВАТЬСЯ СОЛЬЮ🛑ВПЕРВЫЕ 9 МЕСЯЦЕ В ПОДАРОК!ГОД КУРСА ПО ЦЕНЕ 3 МЕС🛑ССЫЛКА В ШАПКЕ КАНАЛА
2 weeks ago 00:37:36 151
Как сшить блузку из шифона на запах?
2 weeks ago 00:38:24 1
Дружбы не будет: Трамп ударил по России санкциями.
2 weeks ago 00:19:04 2
Джеффри Сакс по русски - Геополитическая глупость
2 weeks ago 00:16:31 1
Всё как то не так. И. Попов.
2 weeks ago 00:01:25 1
Жаркое по-домашнему / РЕЦЕПТ
2 weeks ago 01:16:04 1
Length Matters - тренинг по ритмике английского языка
2 weeks ago 00:05:55 1
ВЕК ВОДКИ НЕ ВИДАТЬ: МИХАИЛ ЕФРЕМОВ ВЫШЕЛ ПО УДО
3 weeks ago 00:56:43 3
Экономика по-русски 05 04 2025. Михаил Хазин
3 weeks ago 00:10:33 2
Самый главный вопрос ПЕРЕД ТЕМ, как по уши влюбиться в мужчину.