Зарядка + Nordic Walking

Сегодня зарядка с палками для скандинавской ходьбы. Этот комплекс можно использовать во врем тренировок Nordic Walking в: 🟡разминке 🟡заминке 🟡интервальной тренировки (силовые блоки и дыхательные интервальные упражнения) Мой телеграмм канал Благодарность💰🥰🙏🙏 89030335502 (Сбер Егор Иванович) #ЕленаТвердохлебова #nordicwalking #зарядка