Гиря 40 кг ДЦ 2:1 (заброс 2-мя,толчок 1-ой) - 50 раз за 2 мин.33 сек.

Гиря 40 кг. ДЦ 2:1 (заброс 2-мя,толчок 1-ой) - 50 повторений за 2 мин. 33 сек.Ситников Виталий.Gira (kettlebell) long cycle 2:1 (clean - two hands,jerk - one hand) - 50 reps in 2 min. 33 Vitaly.