Как после летних каникул войти в режим дня

Летом дети быстро отвыкают от занятий, и поэтому многим из них сложно возвращаться в рабочий распорядок. О том, как помочь ребёнку перестроиться на школьный режим и не оказаться при этом в стрессовой ситуации, как легче влиться в процесс и начать учебный год, полным сил и энергии рассказывает Наталья Половодова, заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.