Ингредиенты:
Куриное филе - 700-800 гр
Тортилья или лаваш - 6-8 шт (зависит от размера)
Твёрдый сыр - 300 гр
Зелёный лук - 1 пучок
Оливковое масло - 2-3 ст. л.
Соль, перец, паприка, кориандр, Чили перец по вкусу
Соус:
Помидоры - 5-6 шт
Растительное масло - 2 ст. л.
Лук - 2 шт
Чеснок - 5-6 зубчиков
Зелень, кинза по желанию
Соль, перец по вкусу
Орегано по желанию
Приготовление:
Курицу посолить, приправить, полить оливковым маслом.
Хорошенько перемешать, завернуть в фольгу и отправить в раскалённую духовку примерно на 1 час при 180-200 С.
Для соуса мелко нарезаем лук, жарим, добавляем рубленый чеснок, немного обжариваем, добавляем помидоры, очищенные от кожуры и нарезанные на кубики. Приправляем и солим соус и варим буквально 5-6 минут.
Как только курица приготовится, надо измельчить, добавить немного соуса.
Собираем рулетики как на видео, (кстати, для начинки можно использовать ещё другие овощи или фасоль, кукурузу консервированные) запекаем в разогретой до 180 С духовке около 20-25 минут
Приятного аппетита!
Автор: michieva_zalina
344 views
189
64
1 week ago 00:00:49 2.4K
Мои любимые рецепты ♥ topluluğun klipi
1 week ago 00:12:26 1.9K
ШКОЛЬНЫЕ ОБЕДЫ В РАЗНЫХ СТРАНАХ! Где самая вкусная еда? 🍱
3 weeks ago 00:28:29 39
[Грильков] ПРОБУЕМ 12 ПАЧЕК СТРАННЫХ ЧИПСОВ С ОЗОНА 🤬🤬🤬 28 грамм за 550р? СЕРЬЕЗНО?
3 weeks ago 00:28:29 296.5K
ПРОБУЕМ 12 ПАЧЕК СТРАННЫХ ЧИПСОВ С ОЗОНА 🤬🤬🤬 28 грамм за 550р? СЕРЬЕЗНО?
4 weeks ago 00:17:55 8K
Топ 10 вкусных рецептов с тортильей на любой вкус - Завтраки, ужины, десерты
4 weeks ago 00:00:49 4K
🍽МЕКСИКАНСКАЯ ЭНЧИЛАДА 🇲🇽
1 month ago 00:00:59 6
Энчиладос.mp4
1 month ago 00:00:36 5.3K
МЕКСИКАНСКАЯ ЭНЧИЛАДА
1 month ago 00:03:49 1
Есть лаваш, срочно готовьте эту вкуснятину! Я готова есть ее каждый день “Энчилада“
1 month ago 00:11:37 151
Бюджетные и простые рецепты блюд от минималиста
2 months ago 00:06:32 43
Энчилада! Мексиканская запеканка с курицей и сыром
2 months ago 00:00:50 186
Видео_Энчилада_(_рецепт_)
2 months ago 00:00:49 1
My FAVORITE Enchilada Soup That Is Absolutely AMAZING!
2 months ago 00:00:50 307
Видео_Энчилада_(_рецепт_)
2 months ago 00:00:49 3.5K
Мексиканская запеканка Энчилада🔥
2 months ago 00:00:42 1
Энчилада - очень просто и
2 months ago 00:04:43 1
🇨🇺CUBANAS DISFRUTANDO MEXICO 🇲🇽 PROBANDO ENCHILADAS POR PRIMERA VEZ/SALIDA DE AMIGAS #mexico
2 months ago 00:10:00 22
ЛЕГКИЕ веганские энчилада с сальсой-верде
2 months ago 00:02:26 1
What’s Cooking | Vergil Ortiz Jr. Takes Us BTS Of The Making Of His Grandma’s Famous Enchiladas!
2 months ago 00:01:04 10K
Энчилада
2 months ago 00:01:04 27
Мексиканская Энчилада
3 months ago 00:00:42 10
ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО
3 months ago 00:01:57 482
МЕКСИКАНСКАЯ ЭНЧИЛАДА Идея для вкусного ужина/обеда
3 months ago 00:06:56 3
ЭНЧИЛАДО по мексикански с фаршем пошаговый рецепт !