Йога для пресса || Короткая практика Пресс и Талия

Очень короткая, но эффективная практика для формирования талии и укрепления пресса. Всего 6 минут и вы почувствуете особый прилив бодрости и благодарность тела за практику. Это йога видео подходит как для начинающих, так и практикующих. Присоединяйтесь к уроку! Приятной вам практики! Ссылка на видео: