Как сохранить фокус на себе?

“Фокус на себя - почему это так сложно ?“ Такой вопрос задали в телеграм-канале, и разобраться здесь стоит не столько в сложности фокусирования, а в том куда этот фокус постоянно убегает. Это видео для тех, кто устал уже от ощущения, что как будто жизнь вам не принадлежит, поможет увидеть, как реальность быстрого контента сбивает с толку, отвлекает от важных задач, и как можно помочь себе сконцентрироваться на главном. Добро пожаловать на канал лечения разговором📚 Меня зовут Ксения Викторовна Южная, 10 лет практикующий психолог-психоаналитик, член Евразийской конфедерации психоаналитической психотерапии. Помогаю разбираться с психологическими задачками и наладить контакт с реальностью и собой: про нарциссические отношения, структуры личности и неврозы, о которых вы и не подозревали🤔 🔔 Не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 📌Другие полезные материалы: ______________________________________________________________________________ ➡️ Школа бесплатных психоаналитических лекций, уроков, супервизий ➡️ Психоаналитический клуб в VK ➡️Та самая соцсеть ➡️Канал на Rutube ➡️Аналитические тексты на Дзен ______________________________________________________________________________ #отношения #психотерапия #психологияотношений #психолог #расставание #отношенияссобой #психоанализ #невротическиеотношения #психологкрасноярск #нарциссизм #нарциссы #нарцисс #зависть #влюбленность #желания #тревога #жизнь #смерть #измена #ментальноездоровье #типличности #психологияличности #зависимость #здоровыеотношения #фрейд #тестнанарциссизм #развод #созависимость #зависимыеотношения #женственность #мужественность #удовольствие #сдвг #фокус *Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.