Равновесие, стоя, ноги вместе, руки в стороны, рядом со стулом

Здоровье пожилых людей // #Здоровье_пожилых_людей Начните с положения стоя. Поставьте ноги вместе, чтобы они соприкасались, или как можно ближе друг к другу. Постарайтесь стоять в таком положении как можно дольше. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Голеностопный_сустав #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Здоровье_костей #Стул #Бедра #Независимый #Ноги #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Постуральный_контроль #Старший #Стоя #Инсульт #Вестибулярный #Вестибулярная_реабилитация