Звук огня в красивом камине. Для быстрого сна и снятия стресса. 2ч.15м.
Главным инструментом создания преобразования окружающего мира является наши мысли. Мы уже знаем, что положительные мысли создают благоприятные ситуации в нашей жизни, а негативные - болезни и страдания. Всё, что вы видите, слышите и чувствуете, - это продолжение вас самих. Это отражение вашего внутреннего душевного состояния.
Создайте образ осуществления своих намерений. Представьте предстоящий день от момента вашего подъёма до того момента, когда Вы снова окажетесь в постели. Пусть весь день пройдёт перед вашим мысленным взором. Не пытайтесь планировать сразу много дел. Старайтесь выполнить только то, что можете легко запомнить. Не стоит перегружать себя. После этого можете легко встать. Приветствуйте своих близких и Вселенную. Подарите им улыбку. Обязательно сделайте зарядку. Придумайте свой комплекс упражнений, который вам больше нравится. Хорошо, если в него будут входить упражнения на растягивание, дыхательная гимнастика. Зарядка-- это своего рода динамическая, настроечная медитация. Завершите у
1 view
182
53
2 months ago 00:04:57 1
Ди-Бронкс & Натали - Больше счастливых людей
2 months ago 00:02:54 1
Николай Расторгуев, Сергей Бурунов и группа Любэ - А река течёт (из фильма “Родные“)
2 months ago 00:00:58 1
Как носить в кобуре пистолет бесшумный индекс ГРАУ 6П9. #shorts #маратсутаев #6п9 #пб #шортс
2 months ago 00:12:11 1
Стихи про МАМУ до слёз... “Она случайно уронила ложку...“ (аудио)
2 months ago 00:05:03 1
ЛюSEA feat DV Street - Дороже золота (ЛюSEA, live 2015)
2 months ago 00:02:18 6
Kamazz - Как ты там?
2 months ago 00:03:35 2
Волшебная тетрадь. Мой Петербург. Гимн города Санкт-Петербург. День города. #песня #петербург #топ
2 months ago 00:05:57 1
Симфония смерти.(ai metal)
2 months ago 00:04:01 1
Мельница - Сердце ястреба (Official Video)
2 months ago 00:03:23 1
Powerwolf — Joan of Arc (кавер на русском от Отзвуки Нейтрона)
2 months ago 00:05:18 1
Дельфин — Вопросы (OST “Химера“)
2 months ago 00:34:17 1
Через страдания - к легенде нюметала. Болезненный жизненный путь Джонатана Дэвиса из Korn.
2 months ago 00:03:43 1
Crematory - The Fallen (кавер на русском от Отзвуки Нейтрона)
2 months ago 00:04:38 1
МОЩНАЯ ОБЪЕДИНЯЮЩАЯ ПЕСНЯ «РОДНЫЕ ДУШИ»- гр.СЕМЬЯ | ГИМН ЧЕЛОВЕЧЕСТВА.