ТОП-5 неочевидных советов для эффективного и быстрого плавания

Плавание - это не просто движения руками и ногами. Оптимизация процессов - распределение усилия и расслабления - плавность и точность движений Большинство тренеров упускают важные моменты - думая, что ученик понимает это сам В этом видео мы и разберем эти самые неочевидные, но очень важные моменты #плавание #кроль #техникаплавания