Nach der Pandemie: Wie man innere Ängste wieder loslassen lernt
Die letzten drei Jahre haben die Menschen auf aller Welt verändert: Viele haben ihre Lebensfreude eingebüßt, manche leiden an Depressionen und anderen Gemütserkrankungen.
Der Facharzt für Allgemeinmedizin und Ethno-Mediziner Dr. Ingfried Hobert spricht im Interview mit Eva Herman über die Möglichkeiten, was man tun kann, um wieder lichtere und leichtere Gedanken zu entwickeln und sich aus dem destruktiven Gedankenkarussel verabschieden können.
Ein spannendes Gespräch, das uns wieder in die Eigenaktion und Selbstverantwortung führt.
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