Простой и эффективный комплекс растяжек для колена.

Не можете согнуть или разогнуть колено? В этом материале покажу как можно с помощью простых и безопасных растяжек увеличить амплитуду движений в коленном суставе, а также избавиться от боли в колене. Комплекс довольно легкий в выполнении и не требует дорогой аппаратуры. Приятного просмотра! Еще одно упражнение для колена: Если ролик был для Вас полезным, можете отблагодарить меня здесь: Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию: Моя страница в Facebook: Мой Instagram: Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями. Дисклеймер! Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Пе