Как тренируются гимнасты 3 простых элемента на кольцах

Интенсив по кольцам уже все, но ты можешь освоить этот и другие зрелищные элементы на кольцах и на турнике с моим Продвинутым курсом А если тебе нужно подкачаться и наработать классную базу — тренируйся по Базовому курсу ТЕЛЕГРАМ #тренировка #спорт #фитнес #воркаут #гимнаст #спортивнаягимнастика #тренировки #здоровыйобразжизни #мотивация #калистеника #школаворкаута