Продолжаю эту тему #жизньбездублей #ппвафли #ташамуляр

🌺 👇🏼❗️ПП вафли КУРИЦА И ОВСЯНКА: ОЧЕРЕДНОЙ АВТОРСКИЙ РЕЦЕПТ. Придумано утром:-) На ТРИ вафли диаметром 10 см Овсянка быстрая ( у меня из голозерного овса) 2 ст.л.без горки Яйцо 1 шт. Сырая куриная грудка 100 гр Болгарский перец 1/4 шт Лук репчатый 1/8 шт. Соль Итальянские травы Перец Печь 6-8 минут, вафельница мощностью 800 Вт. Для разнообразия вкуса можно менять приправы, добавьте куркуму, карри, имбирь или ту, что вы любите. Сервировка с зелёным салатом и тушеными шампиньонами. ЗДОРОВОГО АППЕТИТА!!!! 🏠 Таша Муляр Жизнь без дублей #ппвафли