Ich nehme Haferflocken, Kakao und Bananen und mache einen Kuchen! Kein Zucker, kein Mehl!

#gesundeRezepte #gesundesRezept #zuckerfreiesDessert Sie können Untertitel für Videos in JEDER Sprache aktivieren! Wenn Sie einen Kuchen essen möchten, aber gleichzeitig Ihre Gesundheit schützen und Ihre Figur behalten, dann empfehle ich Ihnen, dieses köstliche und gesunde Rezept zu kochen - Haferflockenkuchen. Ein gesundes Dessert ist ein so einfaches Kuchenrezept, dass Sie es in 5 Minuten zubereiten können! Kuchen ohne Zucker - Diätdessert, kalorienarmes Dessert! Heute zeige ich Ihnen ein Kuchenrezept, das ich koche, wenn ich etwas Leckeres möchte, aber keine Zeit habe. Bananenkuchen - ein sehr leckeres Rezept! Richtige Ernährung ist gesund und lecker! Haferflocken - 180 g Bananen - 2 Stk Kakao - 2 EL Milch - 100 ml Dunkle Schokolade - 100 g Nüsse (ich habe Walnüsse genommen) - 50 g Schokolade und Kakao zur Dekoration