Наконец настало время уличных тренировок. Свежий воздух и солнышко конечно расслабляют, но мы старательно сопротивлялись) Кидали, крутили. Миша сделал солнышко двумя руками. Рома с Димой вспоминали подбросы. В зале нельзя, а тут, хоть до макушек деревьев.
А ещё, делали массаж нагайкой.
Вот!
11 views
2607
810
2 years ago 00:45:28 42
Полная тренировка Full body workout | Функциональная тренировка | Протокол 30/30