Deadlift -- Становая тяга. Стандарт выполнения упражнения в CrossFit

Техника выполнения Deadlift -- Мертвая тяга (становая тяга). Стандарт выполнения упражнения в CrossFit, разбор основных ошибок. Как делать, что бы повтор был зачтен. Базовое упражнение для всего тела, в особенности для спины и ног.
Back to Top