Йога от сутулости | Красивая и здоровая спина | Упражнения для осанки

Слушайте свое тело и модифицируйте любые позы по мере необходимости или делайте паузы. Желаю всем приятной практики. Намасте 🙏 Подписывайтесь на мой YouTube канал 👉🏻 @lyukkiyoga Телеграм канал 👉🏻 Instagram 👉🏻 😊 Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо - КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ “СИЛА“ можно приобрести здесь: 1) При заказе на сайте действует СКИДКА по промокоду “LYUKKI“, а также осуществляется доставка по всему миру. 🌍 2) На озон доставка быстрее, но промокод не действует. Здесь можно посмотреть вдохновляющие видео от тех, кто уже занимается на этих волшебных ковриках 👉 @nazene?si=FsGR08EhR99TfgOu ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим врачом или медицинским специалистом перед началом этой тренировки. Если вы испытываете боль или дискомфорт в любой момент во время выполнения упражнений, немедленно прекратите тренировку. Выполняя эти упражнения, вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате использования этого тренировочного видео.