Нож.Защитно атакующие серии.Пара вариантов из огромного арсенала. В. Н. Крючков
Два варианта серий по теме отработки “песочные часы“. Начинаем с малого - два пореза укол. В дальнейшем вариантов трёх удароной серии по песочным часам -32. Для особо одарённых сразу отвечаю на вопрос-почему партнёр стоит и не защищается? Потому что это отработка серий во второй фазе обучения. Первая фаза с партнёром-, когда тот стоит вообще не шевелясь. Вторая-когда он наносит удар, третья - когда после нанесения удара он защищается, четвертая-когда после защиты отвечает. Напоминаю, ножевой бой у нас не п
3 views
5
1
4 months ago 00:17:31 1
Экипировка ВДВ РФ Ратник 2016 год | ОБЗОР СНАРЯЖЕНИЯ | СТРОЕВОЙ СМОТР