Йога не вставая с постели!Пробуждающий комплекс. Йога онлайн для женщин с утра! Магия утра.

Легкие упражнения, которые можно выполнять практически в любом месте, любой локации, при любых обстоятельствах и количестве времени. Например, эти упражнения можно выполнять, не вставая с уютной постельки 🤤 Представим: проснулись вы в свой выходной день, за окном дождик, спешить никуда не надо, хочется понежится, что-то для себя приятное сделать, вы пробуждаетесь и делаете эту связочку. Ваше тело просыпается, настроение поднимается, потому что начали этот день с себя любимой! #йога #йога_легко Записаться на бесплатную консультацию к инструктору