Минтай с овощами в духовке 🐟
Нам понадобится:
Минтай - 800 г
Лук - 250 г
Морковь - 250 г
Помидор - 300 г
Сыр - 250 г
Соль, перец - по вкусу
Готовим:
1. На сковороде несколько минут обжариваем лук, добавляем морковь и обжариваем 3 минуты. Добавляем натертый помидор, соль, перец. Перемешиваем и тушим минут 5.
2. Форму смазываем растительным маслом и выкладываем рыбу. Немного солим. Поверх рыбы выкладываем овощи и посыпаем натертым сыром.
3. Отправляем в духовку на минут 30.
Приятного аппетита!😋
Оцени рецепт реакцией❤️, чтобы не пропустить самые вкусные рецепты😋🤗
45 views
96
30
3 weeks ago 00:20:00 13
Рыбалка на КАМЧАТКЕ в открытом Море! Ловля минтая, морского бычка и камбалы!
3 weeks ago 00:06:04 6
Астраханцам назвали самые популярные продукты в стране
3 weeks ago 00:08:30 468
Пурнема! Ловим навагу в устье р. Вейга. Улетели с трассы
3 weeks ago 00:02:23 11
Сочный сливочный минтай с луком и специями в духовке. Как разделать минтай на филе.
3 weeks ago 00:05:13 1.1K
Повар на все руки
3 weeks ago 00:00:35 8.1K
Минтай запеченый с овощами
3 weeks ago 00:05:25 249
Рецепты с морской рыбой. Три рыбных блюда.
3 weeks ago 00:00:35 1.7K
Клип @garim_varim
3 weeks ago 00:09:52 1
Рыба хе. Хе из минтая.
3 weeks ago 00:00:59 1
Готовлю УЖЕ НЕДЕЛЮ так МИНТАЙ и просят ещё!
3 weeks ago 00:00:58 1.2K
Как приготовить сочный минтай с овощами? Этот рецепт порадует вас вкусом и простотой! 🐟
3 weeks ago 00:02:23 11.2K
МИНТАЙ С СЫРОМ В ДУХОВКЕ
3 weeks ago 00:23:15 1
Центр внимания. г.
3 weeks ago 00:02:11 1
В Южно-Сахалинске проверили цены на “доступную рыбу“ в магазинах города
3 weeks ago 00:05:25 1
Ловим навагу и готовим суп возле лунки!
3 weeks ago 00:33:49 1
Зимняя рыбалка началась/Авиасообщение с Поронайском/20 новых домов. Новости Сахалина
3 weeks ago 00:02:04 1
Доступная рыба: камбала, треска и минтай
3 weeks ago 00:31:24 1
Дефицита лекарств нет/Навага без наценки/Расчистка города продолжается. Новости Сахалина
3 weeks ago 00:02:14 1
Свежую навагу можно приобрести без наценки
3 weeks ago 00:03:01 1
Навага, камбала, корюшка - цены на рыбу на Сахалине
3 weeks ago 00:29:37 1
Лимаренко на Донбассе/Семья замерзает без газа/Бесплатная навага Новости Сахалина
3 weeks ago 00:00:59 3
Жареная навага. Новый способ разделки вкусной рыбы!
3 weeks ago 00:01:58 1
“Наважный фест“. Необычные блюда из наваги и корюшки
3 weeks ago 00:04:16 1
В Сахалинском ресторане можно попробовать блюда из сырой корюшки и наваги. Жить вкусно на Сахалине!