Сила направленного внимания

‼️ Практика в видео ‼️ Пожалуйста, организуйте себе безопасное, спокойное пространство для просмотра этого видео. Нам понадобится 3,5 минуты, чтобы заметить какой результат может дать направленное внимание. Работа с внимания занимает особое место в терапии. Как управлять фокусом, стоит ли это делать и на что это может повлиять - обсуждаем в наставничестве. Запись по ссылке в шапке профиля или в директ.