Безумно вкусный и простой рецепт киша с лососем КБЖУ на 100 гр: 131/10/7.4/1

Безумно вкусный и простой рецепт киша с лососем КБЖУ на 100 гр: 131/10/7.4/1.5 Ингредиенты: - форель сырая 250 гр - брокколи 150 гр - яйца 2 шт - молоко 100-150 мл - лёгкий сыр 20 гр