Самое странное видео о зажимах I Антон Евсиков I evsikovmusic

В этом видео рассказываю, почему именно нужно отрабатывать все сначала очень медленно и за чем именно нужно следить во время занятий, чтобы не заработать мышечные зажимы. Ставь лайк, подписывайся и не забудь комментарий, что думаешь обо всем этом?