Тренировка на свежем воздухе. Лучшее упражнение от Д.И. Кирилюка

Интервью с тренером чемпионов Д.И. Кирилюком! Как тренировать кисть? Есть ли самое эффективное упражнение для сравнения силы кисти? (Видео было записано 2 года назад, в 2020 году) #challenge #armwrestling # армрестлинг #кисть #wrist #челлендж