Элементы из художественной гимнастики с мячом: что правильно, в чем ошибки? | Выступление гимнастки
⚠️Регистрируйтесь на бесплатный вебинар “3 секрета профессионального тренера: растяжка с пользой или откуда берется результат?»:
📍
На вебинаре мы разберем неочевидные ошибки, ведущие к сбавкам на соревнованиях, простой способ, как проверить правильность шпагата у своей дочери, что делать если нет природной гибкости и растяжки, как влияют разные виды растяжки на итоговую оценку.
Тайминг:
00:00 Приветствие
00:13 Полное выступление гимнастки
01:45 Начало разбора от тренера Екатерины Пирожковой
02:03 Лишние шаги: отсутствие логики в упражнении
03:01 Ловля в одну руку
03:16 Элемент волны
03:23 Как засчитывается ловля мяча
03:33 Перекат
04:03 Ошибка в ловле мяча
04:28 Чистый перекат
04:45 Логичный переход между упражнениями
05:01 Прыжок с броском, прыжок под броском, прыжок на ловле мяча
05:56 Танцевальная дорожка
06:12 Перекат. Остановка во вращении
07:06 Восьмерка на в